La solution de nutrition fitness
pour tous tes repas de la semaine

Des repas santé, et controlés en calories, livrés à ta porte !
Avec Fit-Plans, ton parcours fitness n'a jamais été aussi facile : Si tu veux perdre du gras, prendre de la masse musculaire, ou simplement manger santé, on a le bon plan pour toi.

1.
Choisis ton plan

Fais ton choix parmi une variété de repas ou plans fitness conçus pour tes besoins en apport calorique. Utilise le calculateur calorique pour savoir lequel de nos plans est fait pour toi !

2.
Passe ta commande
Via my fit-plans.com

Nos plans ont été conçus avec le nutritionniste sportif Steven Couture. Les repas sont a la fois délicieux et suivent a la lettre les besoins de nos plans en termes de calories et macros.

3.
Fais toi livrer tes repas
directement a ta porte

Nous offrons la livraison tous les jours de la semaine, sauf le samedi. Passe ta commande en ligne et choisis l'option qui te convient le mieux !

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Le bon plan pour toi

Le menu MINI est idéal pour la perte de gras, avec des petites portions.
Les repas sont très riches en protéines et très faibles en glucides.
Les repas sont essentiellement les mêmes que les FIT, avec des plus petites portions.

Le menu FIT est idéal pour la perte de gras, avec des portions moyennes.
Les repas sont très riches en protéines et très faibles en glucides.

Le menu SANTÉ est idéal pour un régime équilibré, avec des portions généreuses.
Les repas ont des proportions équilibrées de protéines et glucides.

Le menu PERFORMANCE est idéal pour la prise de masse musculaire et la performance, avec des portions extra larges.
Les repas sont riches en protéines et très riches en glucides.


Puisque nos recettes sont standardisées en calories et macros, atteindre tes objectifs fitness n'a jamais été aussi simple.

Tous tes repas de la
journée au même endroit !

Si tu veux controler précisément tes calories et macros, nos plans journaliers sont la bonne option pour toi ! Ils contiennent tous les repas de la journée : petit-déjeuner, repas, snacks, shakes et barres de protéines, pour atteindre exactement tes objectifs journaliers. Plus besoin d'aller faire les courses, peser ta nourriture et faire à manger !

Si tu veux juste des repas, tu peux choisir l'option repas préparés, et tu auras quand même les mêmes recettes standardisées qu'on trouve dans nos plans journaliers !

Quelques recettes en vedette

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Crevettes aux épices et lait de coco avec quinoa
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Farfalle méditerranéenne
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Couscous au poulet
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Spaghetti au boeuf et a l'agneau
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Poulet asiatique miel et soja avec riz
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Boeuf braisé sauce au beurre d'arachide

Ce que nos clients en pensent

Commande en ligne.
Suis tes résultats.

My Fit-Plans est notre plateforme pour commander tes repas et suivre tes résultats.
Tu peux y commander en tant qu'invité ou créer un compte pour suivre ton progrès, obtenir des recommendations sur tes apports caloriques, suivre ou renouveler une commande !

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